Miodunka plamista

Wygląd, Pochodzenie, Morfologia

Miodunka plamista (Melissa officinalis) to roślina z rodziny jasnotowatych, pochodząca z basenu Morza Śródziemnego. W Polsce jest uprawiana jako roślina ozdobna i lecznicza. Roślina ta osiąga wysokość od 30 do 80 cm. Liście miodunki plamistej są jajowate, ząbkowane, o długości do 10 cm, a ich górna część jest zielona, a dolna fioletowa. Kwiaty miodunki plamistej są białe lub różowe, zebrane w kłosy na końcach pędów.

Działanie, Właściwości, Skład

Miodunka plamista zawiera olejek eteryczny, kwas rozmarynowy, flawonoidy, kwasy organiczne, garbniki i sole mineralne. Roślina ta działa uspokajająco, przeciwbólowo, przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Olejek eteryczny z miodunki plamistej działa również na układ trawienny, pobudzając wydzielanie soków trawiennych i łagodząc bóle brzucha.

Zastosowanie i Wskazania

Miodunka plamista jest stosowana w leczeniu nerwic, bezsenności, depresji, bólów głowy, migreny, chorób układu trawiennego, a także w stanach zapalnych skóry. Roślina ta jest również stosowana jako środek uspokajający i relaksujący, pomagający w walce z nadmiernym stresem i napięciem nerwowym.

Stosowanie i Dawkowanie

Miodunkę plamistą można stosować w postaci naparu, nalewki, kapsułek lub tabletek. Napar przygotowuje się z 1-2 łyżek suszu zalać 200 ml wrzącej wody i parzyć przez 10 minut. Nalewkę przygotowuje się z 50 g suszu zalać 500 ml wódki i pozostawić na 2 tygodnie w ciemnym miejscu. Dawkowanie zależy od formy preparatu i wskazań lekarskich.

Interakcje z Lekami I Ziołami

Miodunka plamista może wpływać na działanie niektórych leków, dlatego przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Roślina ta może wzmagać działanie leków uspokajających i nasennych, a także leków przeciwbólowych.

Skutki Uboczne, Przedawkowanie

Miodunka plamista jest rośliną bezpieczną, jednak w przypadku przedawkowania może wystąpić biegunka, nudności, wymioty i bóle brzucha. Osoby uczulone na rośliny z rodziny jasnotowatych powinny unikać stosowania miodunki plamistej.

Podsumowanie

Miodunka plamista to roślina o działaniu uspokajającym, przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Stosowana jest w leczeniu nerwic, bezsenności, depresji, bólów głowy, migreny, chorób układu trawiennego i stanów zapalnych skóry. Roślina ta jest bezpieczna, jednak przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.