Mocne kości
Najmocniejsze kości człowiek zachowuje do około 35. roku życia. Później układ kostny traci na wadze z powodu procesu demineralizacji kości. Głównym budulcem kości jest wapń, który najlepiej jest wchłaniany dzięki witaminie D. Organizm może ją sam wytworzyć dzięki promieniom słonecznym. Jednak nasz klimat nie pozwala na taką produkcję naturalnej witaminy przez cały rok. Ważnym składnikiem jest również kolagen, który utrzymuje odpowiednią gęstość kości. Gdy sieć kolagenowa jest coraz rzadsza, następuje rozwój osteoporozy. Ważne jest także dostarczanie magnezu oraz witaminy K i C. Proponujemy specyfiki z odpowiednio dobranymi składnikami, w zależności od wieku oraz dolegliwości kostnych.
