Cukrzyca - czym jest? Jakie są rodzaje i objawy cukrzycy? Jak żyć będąc diabetykiem w XXI wieku? Dzięki lepszemu poznaniu choroby możemy zapobiegać, a także redukować jej skutki.
Układ pokarmowy
-
Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy?
W pierwszej kolejności należy uświadomić sobie co jemy, ile razy na dobę, czy jesteśmy aktywni fizycznie i jakie mamy uwarunkowania genetyczne. Kluczowe jest to, ile kalorii i w jakich odstępach czasu przyjmujemy.
-
Wątroba, jak o nią zadbać?
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów w naszym organizmie umiejscowionym w prawym podżebrzu. Bierze udział w ogromnej ilości procesów metabolicznych, poczynając od przemiany tłuszczów, węglowodanów oraz białek. To tutaj dochodzi do syntezy cholesterolu, fosfolipidów, a także składników żółci.
-
Jak złagodzić i pokonać Zespół Jelita Drażliwego?
Życie w XXI wieku to ciągły pośpiech. Środowisko i otoczenie staje się bardzowymagające, a my jesteśmy zajęci i coraz bardziej zapracowani. Do tego należy dołączyćstres, który nam towarzyszy. Rozwijająca się medycyna pozwala zwalczyć wiele śmiertelnych dotychczas chorób. Wielkim wyzwaniem dla pacjentów, lekarzy i farmaceutów we współczesnym świecie jest rozpoznanie, leczenie choroby ale jest również poprawa jakości życia pacjentów z często p
-
Leczenie otyłości - jakie mamy dziś metody?
Otyłość to jeden z palących problemów społeczeństw wysoko rozwiniętych. Choć jest powiązana z dobrobytem może prowadzić do wielu szkodliwych dla zdrowia następstw. Zrzucenie nadmiarowych kilogramów zazwyczaj nie jest proste. Istnieją jednak sposoby wspomagające ten proces. Można wśród nich wyróżnić zmianę stylu życia, leczenie farmakologiczne oraz zabieg chirurgiczny. Na czym polegają?
-
Zespół Pica, czyli dlaczego chory zjada ziemię, lód oraz szkło
W dzisiejszych czasach różnorodność diet nie dziwi - dzięki globalizacji mamy dostęp do wszelakich pokarmów z najdalszych zakątków świata. Próbowanie nowych rzeczy to nic złego. Problem pojawia się jednak kiedy dieta jest nieodpowiednio zbilansowana bądź też wręcz szkodliwa. Przykładem takiego zaburzenia jest zespół Pica - choroba, która objawia się skłonnością do spożywania rzeczy niebędących pokarmem. Skąd się ona bierze i czy da się ją wyleczyć?
-
Pokochaj błonnik! Korzyści zdrowotne regularnego spożywania błonnika
Błonnik pokarmowy to substancja o szczególnym znaczeniu w procesie odżywczym. Szczególnie dziś w dobie wysokoprzetworzonych pokarmów jego braki w diecie mogą być odczuwalne. Na szczęście niedobory błonnika stosunkowo łatwo uzupełnić modyfikując nawyki żywieniowe lub też prowadząc suplementację. Jakie są zatem korzyści wynikające ze spożywania błonnika? Czy warto zakupić błonnik pokarmowy?
-
Tłuszcz trzewny - co trzeba o nim wiedzieć?
Chcąc utrzymać nasz organizm w dobrej formie powinniśmy zadbać o odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej. Jej nadmiar może bowiem predysponować do wielu różnych schorzeń. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się zatem jakie są rodzaje tkanki tłuszczowej, do jakich konsekwencji może doprowadzić nadmierne otłuszczenie narządów oraz przeanalizujemy sposoby na skuteczne spalanie tłuszczu.
-
Pokarm, który poprawi Twoje zdrowie - czym są Superfoods?
Powszechnie wiadomo, że rodzaj diety oraz jakość spożywanego pokarmu wymiernie wpływają na stan zdrowia naszego organizmu. W optymalnym żywieniu warto zadbać zatem nawet o szczegóły. Jednym z odkryć ostatnich kilkunastu lat są produkty spożywcze określane jako superfoods. Swoje miano zyskały ze względu na bogatość związków odżywczych, błonnika i witamin. Jakie produkty można zatem zaliczyć do super-jedzenia i jak włączyć je w codzienną dietę?
-
Refluks żołądkowo-przełykowy
Refluks żołądkowo-przełykowy nazywany także chorobą refluksową przełyku lub refluksem żołądka jest schorzeniem występującym bardzo często w populacji krajów rozwiniętych i wysoko uprzemysłowionych - wylicza się, że dotyczy średnio nawet 20-40% dorosłej populacji. 10% społeczeństwa doznaje nieprzyjemnych objawów refluksu każdego dnia, a już co 5 osoba raz w tygodniu.
-
Olej z wiesiołka - właściwości i zastosowanie
Niepozorna roślina, która jest bardzo powszechna i niezwykle drogocenna zarazem. Rośnie niemal wszędzie - na polach, łąkach, nieużytkach miejskich, jednak wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że spogląda właśnie na wiesiołek. Olej z wiesiołka dwuletniego ma wiele korzystnych substancji dla naszego organizmu. Może być przyjmowany doustnie, a także aplikowany na skórę. Poznaj szereg korzyści, jakie niesie ze sobą stosowanie oleju z wiesiołka.
-
Cukrzyca - choroba XXI wieku. Na które objawy cukrzycy powinniśmy zwrócić uwagę?
Choroby cywilizacyjne są jednym z największych wyzwań, z którymi musi zmierzyć się współczesna medycyna. Uważa się, że odpowiadają nawet za około 80 % przedwczesnych zgonów na świecie. Jedną z najpowszechniejszych chorób, których występowanie związane jest z wysoko rozwiniętą cywilizacją jest cukrzyca. Powikłania cukrzycy nie tylko wpływają niekorzystnie na poziom życia, ale mogą również doprowadzić do przedwczesnej śmierci. Co zatem warto wiedzieć o cukrzycy?