Wyróżnione posty

  • Ubezpieczenie na życie i zdrowie — w przypadku jakich chorób zapewnia pomoc?
    Ubezpieczenie na życie i zdrowie — w przypadku jakich chorób zapewnia pomoc?
    94 Wyświetlenia

    Polisa na życie i zdrowie to coraz częściej wybierany produkt ubezpieczeniowy. Zapewnia on wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych, m.in. wtedy, gdy zdiagnozuje się u Ciebie poważną chorobę. Sprawdź, przy jakich schorzeniach możesz liczyć na pomoc ubezpieczyciela i jakie świadczenia medyczne są oferowane w ramach polisy na życie i zdrowie.

    Czytaj dalej
  • Magnez 400 mg – w trosce o zdrowy układ nerwowy. Jakie są zalety jego stosowania?
    Magnez 400 mg – w trosce o zdrowy układ nerwowy. Jakie są zalety jego stosowania?
    464 Wyświetlenia

    Magnez 400 mg magnezowi nierówny. W aptekach dostępnych jest tyle suplementów, że nawet farmaceuci zaczynają się gubić. Warto wybierać preparaty, które rzeczywiście mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie. Duże znaczenie mają odpowiednia dawka i substancja czynna. Jeśli chodzi o magnez, 400 mg to zwykle minimum. Czemu warto go stosować?

    Czytaj dalej
  • Czy łuszczycę można wyleczyć?
    Czy łuszczycę można wyleczyć?
    609 Wyświetlenia

    Łuszczyca jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym. Jednocześnie nie jest w żadnym wypadku chorobą zakaźną, a to oznacza, że nie można się nią zarazić. Niestety jest też chorobą bardzo uciążliwą, która powoduje szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Dziś przedstawimy Wam objawy łuszczycy, ale też sposoby na walkę z nią.

    Czytaj dalej
  • Rodzaje niedoskonałości skóry i sposoby ich usuwania
    Rodzaje niedoskonałości skóry i sposoby ich usuwania
    670 Wyświetlenia

    Pod określeniem „niedoskonałości skóry” kryje się wszystko to, co pojawia się na skórze, a czego sobie nie życzymy. Mogą to być zarówno przejściowe wypryski, jak i trwałe blizny. Zmagasz się z niedoskonałościami? Zobacz, których możesz się łatwo pozbyć i jak to zrobić.

    Czytaj dalej
  • Kiedy należy zgłosić się do neurologa?
    Kiedy należy zgłosić się do neurologa?
    388 Wyświetlenia

    Neurolog to lekarz specjalista, który diagnozuje i leczy rozmaite schorzenia układu nerwowego u dzieci i dorosłych. Z jego pomocy korzysta wiele osób borykających się np. z migrenami, czy zespołami bólowymi kręgosłupa, ale i poważniejszymi schorzeniami jak np. padaczka lub choroby neurodegeneracyjne, np. choroba Alzheimera.

    Czytaj dalej
  • Pomyśl o szczepieniu na grypę - podziękujesz sobie później
    Pomyśl o szczepieniu na grypę - podziękujesz sobie później
    358 Wyświetlenia

    Grypa to jedna z najczęstszych chorób, z którą pacjenci zgłaszają się do gabinetu lekarza rodzinnego w okresie jesienno-zimowym. Jest na tyle popularna, że wielu z nas bagatelizuje jej przebieg oraz potencjalne skutki. Sama choroba potrafi jednak dać się we znaki. Najskuteczniejszym rozwiązaniem profilaktycznym przeciwko grypie są coroczne szczepienia. Niestety w Polsce ich popularność nie jest duża. W tym artykule zbierzemy zatem informacje o grypie i zastanowimy się nad sensem szczepień. 

    Czytaj dalej
  • Dlaczego kwasy tłuszczowe Omega-3 są tak istotne dla zdrowia?
    Dlaczego kwasy tłuszczowe Omega-3 są tak istotne dla zdrowia?
    436 Wyświetlenia

    Od kilku lat mit tłuszczów jako najbardziej szkodliwych związków w diecie jest dementowany. Choć nadmierne spożycie tłuszczów może niekorzystnie wpływać na zdrowie to dotyczy to jednak określonych związków tłuszczowych zawartych np. w przetworzonych pokarmach. Istnieją jednak inne rodzaje tłuszczów, które są wręcz pożądane przez nasz organizm. Dziś zastanowimy się jakie efekty przynosi spożywanie kwasów tłuszczowych Omega-3, jaka jest budowa chemiczna tych związków oraz wymienimy pokarmy...

    Czytaj dalej
  • Tłuszcz trzewny - co trzeba o nim wiedzieć?
    Tłuszcz trzewny - co trzeba o nim wiedzieć?
    5933 Wyświetlenia

    Chcąc utrzymać nasz organizm w dobrej formie powinniśmy zadbać o odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej. Jej nadmiar może bowiem predysponować do wielu różnych schorzeń. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się zatem jakie są rodzaje tkanki tłuszczowej, do jakich konsekwencji może doprowadzić nadmierne otłuszczenie narządów oraz przeanalizujemy sposoby na skuteczne spalanie tłuszczu.

    Czytaj dalej
  • Likopen - prozdrowotny związek ukryty w pomidorach
    Likopen - prozdrowotny związek ukryty w pomidorach
    590 Wyświetlenia

    Produkty roślinne to doskonałe źródło wielu ważnych związków odżywczych. Wśród poszczególnych gatunków warzyw i owoców możemy znaleźć te szczególnie bogate w cenne składniki. Doskonałym przykładem są pomidory. Spożywając je możemy dostarczyć naszemu organizmu nie tylko witaminy grup C i E oraz potas, ale również związek chemiczny o nazwie likopen. Ze względu na szczególne właściwości prozdrowotne likopenu, dziś przyjrzymy się właśnie jemu.

    Czytaj dalej
  • Zwyrodnienie plamki żółtej - czy grozi także Tobie?
    Zwyrodnienie plamki żółtej - czy grozi także Tobie?
    634 Wyświetlenia

    Wzrok to jeden ze zmysłów, który dla zdecydowanej większości ludzi jest najważniejszym środkiem poznawania otaczającej rzeczywistości. Utrzymywanie go w dobrej kondycji jest zatem kluczowe dla zdrowia. Niestety nie zawsze mamy na to całkowity wpływ. Jedną z powszechnych chorób dotykających narząd wzroku jest zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem. Jakie są objawy tego schorzenia i kogo dotyczą?

    Czytaj dalej
  • Pokarm, który poprawi Twoje zdrowie - czym są Superfoods?
    Pokarm, który poprawi Twoje zdrowie - czym są Superfoods?
    462 Wyświetlenia
    1 Komentarz
    (5.0)

    Powszechnie wiadomo, że rodzaj diety oraz jakość spożywanego pokarmu wymiernie wpływają na stan zdrowia naszego organizmu. W optymalnym żywieniu warto zadbać zatem nawet o szczegóły. Jednym z odkryć ostatnich kilkunastu lat są produkty spożywcze określane jako superfoods. Swoje miano zyskały ze względu na bogatość związków odżywczych, błonnika i witamin. Jakie produkty można zatem zaliczyć do super-jedzenia i jak włączyć je w codzienną dietę?

    Czytaj dalej
  • Melatonina na sen - popraw swoje samopoczucie oraz odzyskaj siły
    Melatonina na sen - popraw swoje samopoczucie oraz odzyskaj siły
    921 Wyświetlenia

    Sen to jeden z najbardziej istotnych i korzystnych sposobów na regenerację naszego organizmu. Pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne oraz fizyczne, a jego optymalna ilość jest niezbędna do zachowania podstawowych procesów witalnych. Niestety nadmierne obciążenie stresem, zaburzenia hormonalne oraz wydarzenia dnia codziennego mogą być powodem problemów z zasypianiem oraz wydatnie wpływać na jakość snu. By go poprawić warto stosować melatoninę o udowodnionej skuteczności.

    Czytaj dalej
Showing 1 to 12 of 17 (2 Pages)