Sen to jeden z najbardziej istotnych i korzystnych sposobów na regenerację naszego organizmu. Pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne oraz fizyczne, a jego optymalna ilość jest niezbędna do zachowania podstawowych procesów witalnych. Niestety nadmierne obciążenie stresem, zaburzenia hormonalne oraz wydarzenia dnia codziennego mogą być powodem problemów z zasypianiem oraz wydatnie wpływać na jakość snu. By go poprawić warto stosować melatoninę o udowodnionej skuteczności.
Wyróżnione posty
-
Melatonina na sen - popraw swoje samopoczucie oraz odzyskaj siłyCzytaj dalej -
Prezent na dzień babci i dziadka. Czy można znaleźć go w aptece?Czytaj dalej
Dzień babci oraz dzień dziadka to święta obchodzone w Polsce w sposób szczególny. Są one wyrazem uznania, miłości oraz pamięci wobec seniorów. Najlepszą formą wdzięczności dla bliskich jest oczywiście wspólne spędzenie czasu poświęconego na rozmowę, wspominanie czy spacer. Dodatkiem może być oryginalny prezent, który przyda się starszej osobie. Przedstawiamy zatem pomysły na wyjątkowy prezent na dzień babci i dziadka dostępne w Aptece.
-
Pulsoksymetr - czy warto mieć go w domu?Czytaj dalej
Pulsoksymetry to urządzenia elektroniczne, które spotkać można na niemal każdym oddziale szpitalnym. Umożliwiają one szybki i bezbolesny pomiar saturacji (wysycenie tlenem) krwi tętniczej. W ostatnim czasie, przez pandemię COVID-19 pulsoksymetr stał się popularnym narzędziem diagnostycznym wchodzącym w skład wielu domowych apteczek. Jak zatem działają i ile kosztują pulsoksymetry? Czy warto zakupić takie urządzenie na użytek prywatny?
-
Witamina D na odporność - dawkowanie, korzyści zdrowotne i właściwościCzytaj dalej
Witamina D jest związkiem wspomagającym nasz organizm w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. W okresie jesienno-zimowym zaleca się jej suplementowanie w związku z niedostatecznym wpływem promieniowania słonecznego na syntezę tego związku. Niestety, pomimo odpowiedniej promocji nadal zdecydowana większość Polaków cierpi na niedobór witaminy D. Jakie ilości witaminy D warto zatem suplementować? Jakie są jej właściwości oraz korzyści zdrowotne?
-
Jaki glukometr wybrać by skutecznie monitorować poziom cukru we krwi?Czytaj dalej
Regularne wykonywanie pomiarów stężenia glukozy we krwi jest jedną z najważniejszych czynności w przewlekłej terapii cukrzycy. Służą do tego glukometry - elektroniczne urządzenia wykorzystywane przez diabetyków. Wybierając odpowiedni glukometr warto zwrócić uwagę na jego cechy jak dokładność pomiaru, łatwość użytkowania, trwałość czy kompaktowe wymiary umożliwiające łatwy transport. Jaki glukometr zatem kupić?
-
Cukrzyca - choroba XXI wieku. Na które objawy cukrzycy powinniśmy zwrócić uwagę?Czytaj dalej
Choroby cywilizacyjne są jednym z największych wyzwań, z którymi musi zmierzyć się współczesna medycyna. Uważa się, że odpowiadają nawet za około 80 % przedwczesnych zgonów na świecie. Jedną z najpowszechniejszych chorób, których występowanie związane jest z wysoko rozwiniętą cywilizacją jest cukrzyca. Powikłania cukrzycy nie tylko wpływają niekorzystnie na poziom życia, ale mogą również doprowadzić do przedwczesnej śmierci. Co zatem warto wiedzieć o cukrzycy?
Kategorie bloga
- Dermokosmetyki (14)
- Aktualności (182)
- Sprzęt medyczny (8)
- Problemy skórne (11)
- Układ pokarmowy (39)
- Układ krążenia (17)
- Układ moczowo-płciowy (20)
- Profilaktyka i prewencja (37)
- Układ nerwowy (11)
- Artykuły sponsorowane (146)
- Encyklopedia chorób (899)
- Układ kostny (17)
- Atlas anatomiczny (94)
- Układ limfatyczny (6)
- Układ oddechowy (7)
- Układ mięśniowy (20)
- Układ hormonalny (3)
- Układ powłokowy (0)
- Układ zmysłów (0)
