Zespół suchego oka - jakie krople wybrać?

Długotrwałe wpatrywanie się w ekran komputera to zjawisko powszechne w XXI wieku. W ten sposób coraz częściej pracujemy, uczymy się oraz spędzamy wolny czas. Może to mieć niestety szkodliwy wpływ na nasz narząd wzroku powodując uporczywe pieczenie, suchość i uczucie piasku pod powiekami. W dzisiejszym artykule omówimy zespół suchego oka - jak powstaje, jakie daje objawy oraz jakie są dostępne metody leczenia.

Najczęstsze przyczyny bolących i zmęczonych oczu 

Zespół suchego oka jest jednostką chorobową coraz częściej spotykaną w naszym społeczeństwie. Jest bowiem ściśle związany ze środowiskiem w jakim przebywamy oraz naszym stylem życia. Na wystąpienie tego schorzenia szczególnie narażone są osoby, które nie zachowują prawidłowej higieny narządu wzroku. Mowa tu m.in. o wielogodzinnym w ciągu dnia wpatrywaniu się w ekran komputera, telewizora bądź smartfona. Zespół suchego oka dotyka też pracowników przebywających w nieprawidłowo klimatyzowanych pomieszczeniach, szczególnie o niskiej wilgotności powietrza. Pieczenie i suchość może być także wywołane przez chorobę autoimmunologiczną (zespół Sjogrena, twardzina skórna), leki, naturalny proces starzenia się oraz zaburzenia hormonalne (szczególnie w okresie okołomenopauzalnym). Jak często występuje zespół suchego oka? Szacuje się, że może on wystąpić nawet u 1/10 osób zamieszkujących nasz kraj. Problem jest zatem dość powszechny. 

Jak powstaje zespół suchego oka? Objawy

Nazwa tego schorzenia jest powiązana z jego przyczyną. W dużym uproszczeniu na skutek (najczęściej) w.w. czynników dochodzi do nadmiernego wysuszania się powierzchni rogówki oraz spojówki. Zmiany te powodują charakterystyczne symptomy zespołu suchego oka. Najważniejsze z nich to uczucie piasku pod powiekami, świąd, uporczywe pieczenie oraz zaczerwienienie gałki ocznej. Niekiedy może również dojść do pogorszenia zdolności widzenia. Typowo dla tego zespołu liczba chorych zwiększa się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy to spędza się więcej czasu w zamkniętych pomieszczeniach pozbawionych naturalnego obiegu powietrza. Może to również odróżniać zespół suchego oka od alergicznego zapalenia spojówek, które objawia się podobnymi symptomami. W przebiegu tej drugiej choroby charakterystyczne jest nasilenie objawów w okresie pylenia. 

Gdzie zgłosić się z pieczeniem oka?

Jeżeli dokuczają nam objawy zespołu suchego oka należy wybrać się do lekarza. Lekarz rodzinny na podstawie objawów rozpozna jednostkę chorobową i zaordynuje odpowiednie leczenie bądź też skieruje do okulisty. Pomocnym w rozpoznaniu zespołu suchego oka badaniem jest test Schirmera. Dokonuje się go za pomocą paska z bibuły, który umieszczany jest w worku spojówkowym. Po upływie 5 minut badający mierzy długość paska, która uległa zwilżeniu. Na tej podstawie może określić intensywność wydzielania łez. Nieco dokładniejsza próbą jest czas przerwania filmu łzowego. Wymaga ona jednak dostępności specjalistycznej aparatury. 

Leczenie zespołu suchego oka 

Przewlekłe stany podrażnionych oczu mogą powodować dyskomfort i wpływać na komfort życia. Istnieją jednak skuteczne metody leczenia. Przede wszystkim warto zastanowić się czy dolegliwości te nie są spowodowane naszym stylem życia bądź też miejscem pracy. Równie ważna jest higiena narządu wzroku - zwyczajem powinno być regularne zmienianie soczewek kontaktowych. Podczas pracy na komputerze warto stosować zasadę 20x20 czyli na każde 20 minut wpatrywania się w ekran zrobić sobie 20 sekundową przerwę, podczas której będziemy wpatrywali się w odległy obiekt. Równie ważne są warunki naokoło nas - odpowiednie oświetlenie czy też dostateczna wilgotność powietrza. 

Sztuczne łzy na zespół suchego oka 

Przyczyną dolegliwości związanych z zespołem suchego oka jest przerwanie filmu łzowego (warstwy ochronnej na powierzchni oka) bądź też jego nieprawidłowy skład chemiczny. W celu wyrównania tego zaburzenie stosuje się zewnętrznie odpowiednie krople do oczu. 

Jak wybrać odpowiednie krople do oczu?

Osoby korzystające z soczewek kontaktowych powinny zdecydować się na krople do oczu pozbawione konserwantów. Zaleca się je także osobom po zabiegach operacyjnych na oczach (leczenie zaćmy, jaskry, laserowa korekcja wzroku). Za właściwości chemiczne kropli do oczu odpowiada ich skład chemiczny. Choć oparte są głównie o wodę to główną rolę odgrywa ich struktura polimerowa. Określa ona trwałość preparatu i czas jego przydatności stosowania. Należy pamiętać, że preparaty sztucznych łez różnią się od siebie również czasem działania. Warto zatem zapoznać się z odmiennościami tak by wybrać produkt najlepiej spełniający nasze potrzeby. Produkty pozbawione konserwantów są zazwyczaj nieco droższe od standardowych odpowiedników. 

Leczenie farmakologiczne i zabiegowe 

Leczenie farmakologiczne zespołu suchego oka jest mało popularne, ale możliwe. Odbywa się za pomocą preparatów o działaniu przeciwzapalnym. Udowodniono, że cyklosporyna A oraz lifitegrast niwelują objawy oczne wykazując hamujące działanie na aktywację komórek T. Równolegle nadal prowadzone są badania nad nową generacją leków przeciwzapalnych wykorzystywanych w leczeniu zespołu suchego oka. Przyszłość może zatem przynieść kolejne ułatwienia dla chorych. Należy zaznaczyć, że leczenie farmakologiczne powinno być prowadzone pod opieką lekarza specjalisty z zakresu okulistyki ze względu na możliwe powikłania. U osób zmagających się z ciężkimi i przewlekłymi stanami wywołanymi przez zespół suchego oka można rozważyć również drogę zabiegową. Wykorzystując metody laserowe doprowadza się do zamknięcia punktów łzowych tym samym utrudniając odpływ cieczy z powierzchni rogówki oraz worka spojówkowego. 

Oczy Twoim oknem na świat

Narząd wzroku jest jednym z najważniejszych dla naszej percepcji i codziennego funkcjonowania. Niestety jest narażony na wiele zagrożeń środowiskowych lub chemicznych. Jeżeli cierpimy na dolegliwości takie jak pieczenie, świąd czy zaczerwienienie lepiej zawczasu zadbać o rozwiązanie problemu korzystając z porady specjalisty oraz odpowiednich środków farmaceutycznych.