Oczy są ważne! Jak o nie zadbać?

Oko to aparat ochronny, który działa na zasadzie tarczy, osłaniając narząd wzroku przed uszkodzeniami mechanicznymi oraz negatywnym działaniem czynników zewnętrznych. Składa się on z wielu elementów niezbędnych do naszego komfortu widzenia. Kiedy pojawia się dysfunkcja któregoś z nich natychmiast pojawiają się problemy a komfort życia znacznie spada. Najczęściej występującymi schorzeniami są zaburzenia filmu łzowego, które prowadzą do pojawienia się uciążliwych objawów tj. pieczenie, zaczerwienienie, podrażnienie i zmęczenie oczu, czyli znanych jako zespół suchego oka lub tzw. „suche oko”.

Bardzo często pacjenci zanim udadzą się do lekarza najpierw zgłaszają się do farmaceuty z rozmaitymi problemami. Z roku na rok przychodzi coraz więcej osób, które skarżą się na problemy z oczami. Zanieczyszczone powietrze, długotrwałe skupianie wzroku na urządzeniach mobilnych i ekranach komputera, klimatyzacja czy nadmierne ogrzewanie, stosowanie kosmetyków nie zawsze przeznaczonych dla oczu itp. to jedne z głównych czynników ryzyka. Najczęstsze dolegliwości, jakie można zauważyć to: nadmierne łzawienie, suchość, wrażenie obecności ciała obcego w oku, pieczenie, swędzenie, zaczerwienienie i podrażnienie oczu.

Zespół Suchego Oka

Zespół suchego oka występuje gdy film łzowy na powierzchni naszego oka jest niestabilny – zaburzona jest jego ilość lub / i jakość. Film łzowy chroni rogówkę przed szkodliwym działaniem drobnoustrojów oraz dostarcza substancje odżywcze i tlen, ponadto nawilża oraz zapewnia prawidłowe funkcje optyczne. Często chorobie zso towarzyszy też stan zapalny, który nasila uciążliwe objawy obniżając znacznie codzienne funkcjonowanie tj. prowadzenie samochodu, czytanie, oglądanie TV. Niestety w naszym życiu występują dodatkowe czynniki, które mogą nasilać lub wywoływać zso, a których nie jesteśmy w stanie wykluczyć np. przyjmowanie leków na inne choroby (np. przewlekła terapia przeciwjaskrowa kroplami z konserwantem, leki na nadciśnienie) czy też noszenie soczewek kontaktowych.

Konserwanty

Bardzo istotne jest zwrócenie uwagi na obecność konserwantu w rekomendowanych kroplach do oczu. Z jednej strony zapewniają one sterylność kropli, z drugiej jednak mogą wywoływać alergię, nasilać uciążliwe objawy zso, destabilizować film łzowy a ponadto utrudniać gojenie powierzchni oka (np. po urazach czy zabiegach okulistycznych). Kiedyś konserwanty były potrzebne – dzisiaj na rynku mamy dostępne krople do oczu w bezpiecznych butelkach ze specjalnymi systemami (np. ABAK) więc po co ryzykować??? Eliminujemy konserwanty z innych obszarów naszego życia – zadbajmy o nasze oczy, muszą nam wystarczyć na całe życie.

Co polecić pacjentowi?

Krople nawilżające bez konserwantów powinny być rekomendacją „I rzutu” – cokolwiek dzieje się na powierzchni oka – czy piecze, czy jest zmęczone czy też jest po urazie – nawilżenie zawsze jest konieczne, da ulgę, komfort i poprawi komfort widzenia wspierając także inne terapie.

JAKA SUBSTANCJA?

Po pierwsze nawilżyć, wybierzmy substancję znaną od lat i naturalną dla oka jak np. hialuronian sodu, który jest składnikiem filmu łzowego a jednocześnie długotrwale nawilża.

NIE! DLA KONSERWANTÓW 

Nie narażajmy pacjentów na negatywne działanie konserwantów, dajmy pacjentowi to, co sami wybralibyśmy dla siebie.

CZY JEST COŚ WIĘCEJ?

Niektóre krople do oczu oprócz nawilżenia oferują pewne dodatkowe korzyści np. okulistyczny filtr UV (Hyabak), który nie zastąpi oczywiście okularów przeciwsłonecznych ale może stanowić dodatkową warstwę ochronną dla oka w słoneczne dni.

Często bagatelizujemy objawy ze strony oczu zrzucając je na ciężki dzień, zmęczenie – pamiętajmy, że zespół suchego oka to poważne schorzenie, które nie leczone przez dłuższy czas może doprowadzić do poważnych konsekwencji a przede wszystkim obniżyć jakość naszego życia.

Nawilżanie oczu to podstawa jednak ważny jest też wybór odpowiedniego produktu i codzienne dbanie o komfort naszych oczu – robienie przerw w pracy przy komputerze, odpowiednie oświetlenie czy noszenie profesjonalnych okularów przeciwsłonecznych.
Przypominajmy o tym pacjentom i dbajmy o nasze oczy!