- +Na alergię i katar - leki i preparaty
- +Kosmetyki i dermokosmetyki
- +Dla kobiet
- +Dla mężczyzn
- +Higiena jamy ustnej
- Do higieny uszu - preparaty, spray'e, krople
- +Mama i dziecko
- +Odporność organizmu
- Na pamięć i koncentracja - leki, suplementy, preparaty
- +Preparaty i leki przeciwbólowe
- +Problemy skórne
- AZS - atopowe zapalenie skóry
- Brodawki i kurzajki
- Grzybica
- Łupież
- Łuszczyca
- Odparzenia
- Oparzenia powierzchniowe
- Opryszczka
- Rany i podrażnienia
- Regulatory potliwości
- Skóra naczynkowa
- Sucha skóra
- Trądzik
- Wszawica
- Wypadanie włosów, łysienie androgenowe
- Odciski
- Trądzik różowaty
- Pielęgnacja skóry po chemio i radioterapii
- Ukąszenia owadów
- Blizny
- Ospa
- Świerzb, mięczak zakaźny
- +Przeziębienie i grypa
- +Seks, zdrowie intymne
- Preparaty i suplementy na poprawę skóry, włosów i paznokci
- +Sprzęt medyczny
- Ciśnieniomierze
- Inhalatory
- Termometry
- Testy diagnostyczne
- +Opaski, stabilizatory, ortezy, pasy
- Wózki inwalidzkie
- Balkoniki, chodziki, podpórki
- Poduszki rehabilitacyjne
- Fotele geriatryczne pionizujące
- Łóżka rehabilitacyjne
- Artykuły rehabilitacyjne (maty, piłki, wałki)
- +Akcesoria diagnostyczne
- Akcesoria medyczne (bańki, kasetki, stetoskopy i inne)
- Rajstopy, pończochy i podkolanówki uciskowe
- Produkty ortopedyczne
- Pulsoksymetry
- +Stawy, mięśnie i kości
- +Środki higieniczne i opatrunkowe
- Bandaże i siatki opatrunkowe
- Chusteczki higieniczne, pielęgnacyjne, nasączone
- Gazy i kompresy
- Opatrunki, plastry, przylepce
- Pieluchy, pieluchomajtki dla dorosłych
- Płatki, patyczki, wata, lignina
- Podkłady higieniczne i prześcieradła
- Podpaski, tampony, wkładki
- Środki do dezynfekcji
- Kompresy żelowe ciepło-zimno
- Opatrunki i produkty na odleżyny
- +Układ krążenia
- +Układ nerwowy
- +Układ pokarmowy
- Biegunka
- Błonnik
- Choroba lokomocyjna i wymioty
- Na apetyt
- Na jelita
- Na trawienie
- Na trzustkę - leki preparaty
- Na wątrobę - leki, preparaty
- Na żołądek - leki i preparaty
- Probiotyki
- Na przeczyszczenie i zaparcia - leki i preparaty
- Na wzdęcia - leki i preparaty
- Zgaga, nadkwaskowość i niestrawność
- Zespół jelita drażliwego
- Pasożyty
- Nietolerancja laktozy
- Żywienie w chorobie
- +Witaminy i minerały
- +Zdrowe oczy
- +Zioła
- +Znane marki
- All manufacturers
Jak zapobiegać kurzym łapkom?
Nazywane są zmarszczkami uśmiechu, bo w istocie są widoczne wtedy, kiedy się uśmiechasz. Już po 25 roku życia skóra traci swoją jędrność i mogą być widoczne kurze łapki. Choć wiele osób mówi, że dodają kobiecie uroku, to jednak jest to jeden z objawów starzenia, z którym wiele kobiet chce walczyć. Czy można to robić skutecznie i jak zapobiegać kurzym łapkom?
Zapobieganie kurzym łapkom poprzez odpowiednią pielęgnację twarzy
Na pewno właściwa pielęgnacja twarzy ma znaczenie i należy ją zacząć już ok. 20 roku życia. Mowa tu o stosowaniu kremów nawilżających. Dzięki nim skóra nie traci wody tak szybko. Zachowanie bariery hydrolipidowej jest bardzo ważne dla zdrowej skóry. Warto około 25 roku życia sięgać po kremy zawierające kwas hialuronowy czy też skwalan. Ten ostatni składnik można znaleźć np. w kremach pod oczy. Kiedy kończy się 30 lat warto wprowadzić bardziej intensywną pielęgnację. Wtedy "na tapecie" jest już krem przeciwzmarszczkowy. Warto sięgnąć po produkty zawierające koenzym Q10, a także peptydy. Oczywiście wszystko zaczyna się od właściwego oczyszczania. Należy najpierw używać żeli czy też pianek oczyszczających. Kolejnym krokiem jest tonizowanie. Tonik ma za zadanie przywrócić naturalne pH skóry. Trzeci krok to krem nawilżający czy też nawilżający o dodatkowym działaniu przeciwzmarszczowym. Warto ten ostatni stosować również na noc, po wykonanym demakijażu.
Ochrona skóry przed starzeniem poprzez stosowanie kremów SPF 50
Bardzo istotne znaczenie ma odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna. Warto sięgnąć po kremy z filtrem UV. Najlepszą ochronę dają kremy zawierające filtr przeciwsłoneczny SPF 50. Minimum należy stosować kremy z filtrem SPF 25. W takie filtry przeciwsłoneczne zwykle wzbogacone są kremy koloryzujące zwane BB, CC, czy też DD. Dla skóry 20-30 latek wystarczy jeszcze krem BB. Natomiast starsze kobiety powinny sięgnąć po CC lub DD. Krem CC sprawdza się dla kobiet zmagających się z wypryskami czy też przebarwieniami, a z wiekem tych drugich pojawia się więcej. Krem DD ma już typowo działanie przeciwzmarszczowe i odmładzające, a ponadto dobrze nawilża skórę. Przy tym nadaje jej wybrany koloryt i działa jak klasyczny podkład. Jest jednak lżejszy i nie zatyka porów. Ochrona przeciwsłoneczna występuje we wszystkich rodzajach kremów z funkcją podkładu. Fotostarzenie skóry bez wątpienia wpływa na szybsze pojawienie się zmarszczek, dlatego warto chronić skórę przed słońcem. Z tym wiąże się również ograniczenie opalania do minimum. Właściwie dla utrzymania młodego wyglądu skóry najlepiej w ogóle z niego zrezygnować. Bardzo postarza także korzystanie z solarium.
Odpowiednia dieta dla młodo wyglądającej skóry
Aby utrzymać młody wygląd skóry jak najdłużej, warto dbać o swoją dietę. Dla prawidłowej budowy płaszcza hydrolipidowego bardzo ważna jest podaż witamin A, C i E, które zwane są także witaminami młodości. Istotne znaczenie dla zdrowej skóry ma także spożywanie produktów bogatych w witaminy z grupy B, a także minerały takie jak miedź, cynk, wapń czy żelazo. Warto dbać o to, by w diecie było jak najwięcej produktów antyoksydacyjnych, czyli zawierających antyoksydanty zwalczające wolne rodniki tlenowe, które przyczyniają się do stanów zapalnych w organizmie, a także szybszego starzenia się skóry. Nie można zapominać jak ważne jest prawidłowe nawodnienie. Należy pić przynajmniej 1,5 litra wody dziennie, a 2 litry płynów w ogóle. Dzięki takiemu postępowaniu skóra może pozostać dłużej jędrna i promienna.
Powiązane wpisy
-
Co robić z bezsennością będąc w ciąży?
Opublikowany w: Artykuły zewnętrzneFebruary 1st 2021318 wyświetleńChoć ciąża to dla kobiety zwykle jeden z najszczęśliwszych okresów w życiu, zachodzące w tym czasie w jej ciele...Czytaj dalej -
Chirurgia plastyczna nie tylko dla gwiazd ekranu
Opublikowany w: Artykuły zewnętrzneFebruary 2nd 2021295 wyświetleńChirurg plastyczny to specjalista, który zajmuje się korekcją defektów urody – zarówno tych wrodzonych jak i nabytych...Czytaj dalej -
Dla kogo przeznaczone są wkładki ortopedyczne?
Opublikowany w: Artykuły zewnętrzneFebruary 2nd 2021440 wyświetleńZ medycznego punktu widzenia bardzo trudno jest znaleźć idealne obuwie. Producenci skupiają się na modnym i...Czytaj dalej -
Dlaczego woda gazowana smakuje lepiej?
Opublikowany w: Artykuły zewnętrzneFebruary 2nd 2021721 wyświetleńZdrowy sposób odżywiania zyskuje sobie coraz większe rzesze zwolenników. Pijemy coraz więcej wody, stopniowo...Czytaj dalej -
Na czym polegają turnusy rehabilitacyjne?
Opublikowany w: Artykuły zewnętrzneFebruary 2nd 2021373 wyświetleńRehabilitacja to ważny etap procesu leczenia, warunkujący powrót pacjenta do pełnej sprawności po kontuzji, chorobie...Czytaj dalej
Kategorie bloga
Najnowsze wpisy
-
-
Mezoterapia igłowa twarzy – przedłuż młodość swojej skóryOpublikowany w: Artykuły zewnętrzne53 wyświetleńCzytaj dalej
-
Niewydolność serca - jakie daje objawy i czy da się ją skutecznie leczyć?59 wyświetleńCzytaj dalej
Popularne wpisy
-
Jak prawidłowo mierzyć temperaturę oraz jakie są jej normy?Opublikowane w: Sprzęt medyczny55587 wyświetleńCzytaj dalej
-
Hemoroidy czyli guzki krwawnicze - co warto o nich wiedzieć?11662 wyświetleńCzytaj dalej
-
Rodzaje termometrów, a ich dokładnośćOpublikowane w: Sprzęt medyczny11248 wyświetleńCzytaj dalej
-
Ewa Szubertowska, właścicielka internetowej apteki - Apteka CUD, wyróżniona złotą statuetką Anioła Farmacji!Opublikowane w: Aktualności7815 wyświetleńCzytaj dalej
-
Gorączka - domowe sposoby na obniżenie temperaturyOpublikowane w: Sprzęt medyczny7562 wyświetleńCzytaj dalej
Wyróżnione posty
-
Czy łuszczycę można wyleczyć?Opublikowany w: Artykuły zewnętrzne129 wyświetleniaCzytaj dalej
-
Rodzaje niedoskonałości skóry i sposoby ich usuwaniaOpublikowany w: Artykuły zewnętrzne131 wyświetleniaCzytaj dalej
-
Kiedy należy zgłosić się do neurologa?Opublikowany w: Artykuły zewnętrzne114 wyświetleniaCzytaj dalej
-
Pomyśl o szczepieniu na grypę - podziękujesz sobie później138 wyświetleniaCzytaj dalej
-
Dlaczego kwasy tłuszczowe Omega-3 są tak istotne dla zdrowia?234 wyświetleniaCzytaj dalej
Zostaw komentarz