Dlaczego warto stosować kompresjoterapię przy przewlekłej niewydolności żylnej?

Uczucie ciężkości nóg, obrzęki, ból łydek czy widoczne żylaki to pierwsze sygnały, że krążenie żylne w kończynach dolnych może być zaburzone. Choć z pozoru wydają się niegroźne, często świadczą o rozwijającej się przewlekłej niewydolności żylnej. 

Wczesne rozpoznanie i właściwa profilaktyka mają ogromne znaczenie nie tylko dla codziennego komfortu, ale również dla zdrowia całego organizmu. Jednym z najskuteczniejszych sposobów wspomagania leczenia i łagodzenia objawów tej choroby jest kompresjoterapia. 

Czym jest przewlekła niewydolność żylna? 

Przewlekła niewydolność żylna to schorzenie wynikające z nieprawidłowego odpływu krwi z kończyn dolnych do serca. Przyczyną jest uszkodzenie lub osłabienie zastawek żylnych, które w prawidłowych warunkach zapobiegają cofaniu się krwi. Gdy ich funkcja zostaje zaburzona, dochodzi do tzw. refluksu, czyli cofania się krwi, a w konsekwencji – do zastoju i wzrostu ciśnienia w naczyniach. 

Z czasem prowadzi to do poszerzenia żył, ich uszkodzenia i rozwoju przewlekłych stanów zapalnych. Choroba postępuje stopniowo – początkowo objawia się pajączkami naczyniowymi i uczuciem ciężkości nóg, a w bardziej zaawansowanych stadiach powoduje obrzęki, przebarwienia skóry, stwardnienia tkanek oraz owrzodzenia żylne. 

Najważniejsze przyczyny i czynniki ryzyka przewlekłej niewydolności żylnej 

Rozwój choroby jest wynikiem współdziałania czynników genetycznych i środowiskowych. Skłonność do osłabienia ścian żył oraz niewydolności zastawek może być dziedziczna, jednak duży wpływ ma także styl życia. 

Długotrwałe stanie lub siedzenie, brak aktywności fizycznej i nadwaga prowadzą do zastoju krwi w kończynach dolnych oraz wzrostu ciśnienia w naczyniach. U kobiet istotną rolę odgrywają ciąża i zmiany hormonalne, które osłabiają napięcie ścian żył i sprzyjają ich poszerzaniu. 

Wraz z wiekiem elastyczność naczyń maleje, co dodatkowo zwiększa ryzyko wystąpienia niewydolności żylnej. Na rozwój choroby wpływają również przebyta zakrzepica, urazy kończyn oraz schorzenia układu krążenia. Wszystkie te czynniki sprawiają, że profilaktyka i wczesne leczenie mają kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowych żył. 

Objawy przewlekłej niewydolności żył, które powinny zaniepokoić 

Pierwsze symptomy często są subtelne i łatwe do zbagatelizowania. Do wczesnych objawów należą uczucie ciężkości i zmęczenia nóg, niewielkie obrzęki wokół kostek oraz drobne pajączki naczyniowe. 

Z czasem dolegliwości nasilają się – pojawia się ból, nocne skurcze łydek, uczucie pieczenia lub świądu skóry, a także zmiany barwy i struktury skóry wynikające z zaburzonego krążenia. W zaawansowanych przypadkach dochodzi do powstawania widocznych żylaków, stwardnienia tkanek i trudno gojących się owrzodzeń podudzi. 

Takie objawy nigdy nie powinny być ignorowane. Wczesna konsultacja z lekarzem, który może zlecić badanie USG Doppler oraz określić stopień zaawansowania choroby według klasyfikacji CEAP, pozwala wdrożyć skuteczne leczenie i zapobiec powikłaniom. 

Kompresjoterapia w leczeniu i profilaktyce 

Kompresjoterapia, czyli terapia uciskowa, stanowi jedną z podstawowych i najskuteczniejszych metod leczenia przewlekłej niewydolności żylnej. Polega na stosowaniu kontrolowanego ucisku na kończyny dolne przy użyciu specjalnych pończoch, podkolanówek lub opasek elastycznych. Odpowiednio dobrany poziom ucisku usprawnia przepływ krwi w kierunku serca, zapobiega jej cofaniu się w żyłach oraz ogranicza zastój w naczyniach. 

W rezultacie zmniejsza się ciśnienie żylne, redukuje refluks, ustępują obrzęki, a drenaż tkanek ulega poprawie. Efektem jest wyraźna ulga w dolegliwościach i poprawa samopoczucia. 

Regularne stosowanie terapii uciskowej łagodzi ból, uczucie ciężkości i zmęczenia nóg, a w przypadku zaawansowanych zmian wspomaga gojenie owrzodzeń żylnych. Dodatkowo pełni ważną rolę w profilaktyce – zapobiega nawrotom choroby oraz powikłaniom, takim jak zakrzepica czy uszkodzenia skóry wynikające z przewlekłego zastoju krwi. 

Skuteczność tej metody potwierdzają liczne badania kliniczne. Kluczowe znaczenie ma jednak właściwy dobór wyrobów uciskowych oraz ich stosowanie pod kontrolą lekarza lub fizjoterapeuty. Prawidłowo prowadzona kompresjoterapia pomaga utrzymać zdrowe żyły i znacząco poprawia jakość życia osób z przewlekłą niewydolnością żylną. 

Jak dobrać odpowiednie wyroby uciskowe? 

Skuteczność kompresjoterapii w dużej mierze zależy od prawidłowego doboru wyrobów uciskowych. Na rynku dostępne są podkolanówki, pończochy i rajstopy uciskowe, które różnią się długością, stopniem ucisku oraz przeznaczeniem. Wybór odpowiedniego modelu powinien uwzględniać lokalizację zmian żylnych, poziom aktywności pacjenta oraz komfort noszenia. 

Najważniejszym parametrem jest klasa ucisku (CCL – Compression Class Level): 

• CCL1 (18–21 mmHg) – stosowana profilaktycznie oraz przy łagodnych objawach, takich jak uczucie ciężkości nóg czy niewielkie obrzęki. 

• CCL2 (23–32 mmHg) – zalecana przy bardziej zaawansowanych zmianach, po zabiegach skleroterapii lub operacjach żył, a także w celu zapobiegania nawrotom choroby. 

Prawidłowy dobór obejmuje nie tylko klasę kompresji, ale również rozmiar, długość, rodzaj wykończenia i materiał. Zbyt słaby ucisk nie przyniesie efektu, natomiast zbyt silny może powodować dyskomfort lub zaburzenia krążenia. Dlatego wyrób powinien być dobrany indywidualnie przez lekarza lub fizjoterapeutę naczyniowego. 

W przypadku przewlekłej niewydolności żylnej należy stosować odzież uciskową okrągłodzianą, która zapewnia równomierny nacisk i odpowiednie wsparcie dla żył. 

Trzeba też pamiętać, że istnieją przeciwwskazania do kompresjoterapii, m.in. zaawansowana miażdżyca kończyn dolnych, niewyrównana niewydolność serca czy niektóre choroby skóry. W takich sytuacjach terapia uciskowa może być prowadzona jedynie po konsultacji z lekarzem. 

Nowoczesne rozwiązania w terapii uciskowej 

Produkty uciskowe JOBST® na choroby żylne to okrągłodziane wyroby, które łączą skuteczność medyczną z wygodą i estetyką, ułatwiając codzienne stosowanie kompresjoterapii. Wśród dostępnych linii znajdują się m.in. JOBST® Opaque, Relief, UltraSheer oraz forMen Explore, różniące się stopniem krycia, materiałem i fasonem, aby dopasować się do indywidualnych potrzeb użytkownika. 

Wyroby te wykonano z oddychających, miękkich i trwałych materiałów, a zastosowanie okrągłodzianego splotu zapewnia równomierny ucisk i elastyczność w całej długości wyrobu. Dodatkowo, technologie takie jak SoftFit, systemy odprowadzania wilgoci oraz kryjąca dzianina, poprawiają komfort noszenia, a różnorodność kolorów i fasonów pozwala dopasować wyrób do stylu i okazji. 

Dzięki temu produkty JOBST® łączą wysoką skuteczność terapeutyczną z wygodą i elegancją, co zwiększa motywację pacjentów do regularnego stosowania kompresjoterapii. 

Jak stosować wyroby uciskowe na co dzień? 

Aby kompresjoterapia przynosiła wymierne efekty, kluczowe jest systematyczne stosowanie wyrobów uciskowych. Wyroby należy zakładać rano, zaraz po wstaniu z łóżka, kiedy nogi są jeszcze wypoczęte i zdejmować wieczorem przed snem. Ważna jest prawidłowa technika zakładania, aby ucisk był równomierny, a materiał nie zwijał się ani nie uciskał w nadmierny sposób. Wyroby należy także regularnie prać i pielęgnować, zgodnie z instrukcjami producenta, aby zachowały swoje właściwości uciskowe i trwałość. 

Kompresjoterapię warto łączyć z aktywnością fizyczną – spacerami, ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie łydek oraz zdrowym stylem życia, który wspomaga krążenie i utrzymanie prawidłowej masy ciała. Regularność stosowania wyrobów uciskowych przekłada się na długotrwałą poprawę komfortu nóg, zmniejszenie obrzęków, bólu i uczucia ciężkości, a także spowalnia rozwój przewlekłej niewydolności żylnej. 

Inne metody wspomagające leczenie przewlekłej niewydolności żylnej 

Oprócz kompresjoterapii istotną rolę w leczeniu i profilaktyce przewlekłej niewydolności żylnej odgrywa aktywność fizyczna, zwłaszcza ćwiczenia wspierające pracę pompy mięśniowej łydek, które usprawniają odpływ krwi z nóg. Wspomagająco mogą być stosowane również metody farmakologiczne i zabiegowe, takie jak skleroterapia, ablacje czy chirurgia żył, jednak ich omówienie pozostaje w gestii specjalisty. 

Duże znaczenie ma także codzienna pielęgnacja skóry, kontrola masy ciała oraz przestrzeganie zdrowych nawyków ruchowych, w tym regularne przerwy w pracy siedzącej i unikanie długotrwałego stania. Ważne jest także noszenie wygodnego obuwia, unikanie ucisku w okolicy nóg i nieprzegrzewanie kończyn, co sprzyja prawidłowemu krążeniu. 

Kluczowe jest reagowanie na pierwsze objawy choroby oraz regularne wizyty u specjalisty, które pozwalają monitorować postęp PNŻ i w razie potrzeby dostosować terapię. Właściwie stosowana kompresjoterapia, w połączeniu z ruchem i zdrowym stylem życia, staje się elementem codziennego stylu życia i długofalowej profilaktyki, wspierając utrzymanie zdrowych żył oraz poprawę komfortu i jakości życia pacjenta. 

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą  

Podmiot prowadzący reklamę: Essity Poland sp. z o.o.; Producent: BSN-Jobst Gmbh; Stosuj w chorobach układu żylnego i limfatycznego.