Na wygląd włosów ma wpływ wiele różnorodnych czynników, takich jak codzienne nawyki, dieta czy stan zdrowia. Duże znaczenie ma również odpowiednia pielęgnacja z użyciem kosmetyków dostosowanych do danego typu włosa. Z tego względu należy zawsze zwracać uwagę na skład produktów. Poza tym stosując się do kilku prostych zasad możemy osiągnąć zaskakująco pozytywne efekty.
Opublikowany w :"2018"
-
Pielęgnacja włosów - co warto wiedzieć?Czytaj dalej -
Jak prawidłowo myć włosy?Czytaj dalej
Mycie włosów to pozornie prosta rzecz. Wystarczy nałożyć szampon, umyć włosy, a następnie spłukać produkt. Niestety bardzo często okazuje się, że czynność ta wykonywana jest szybko i niedbale, przez co pomijane są ważne zasady mające wpływ na późniejszy wygląd i kondycję włosów. Jak myć prawidłowo włosy, aby móc cieszyć się piękną fryzurą?
-
Regeneracja włosów - czym warto się wspomóc?Czytaj dalej
Mycie włosów to pozornie prosta rzecz. Wystarczy nałożyć szampon, umyć włosy, a następnie spłukać produkt. Niestety bardzo często okazuje się, że czynność ta wykonywana jest szybko i niedbale, przez co pomijane są ważne zasady mające wpływ na późniejszy wygląd i kondycję włosów. Jak myć prawidłowo włosy, aby móc cieszyć się piękną fryzurą?
-
Kosmetyki to nie wszystko - jak jeszcze zadbać o ciało?Czytaj dalej
Chcąc odpowiednio zadbać o ciało nie wystarczy jedynie używać dobrych kosmetyków. Na zdrowie i piękno skóry wpływa również wiele innych czynników, takich jak codzienne nawyki, dieta bogata w witaminy i inne składniki odżywcze oraz wystarczająca dawka ruchu. Zmieniając tryb życia można na dłużej zachować młody wygląd i polepszyć swoje samopoczucie.
-
Jak utrzymać skórę ciała w dobrej kondycji?Czytaj dalej
Każda kobieta chciałaby cieszyć się jak najdłużej młodym i zdrowym wyglądem. Aby utrzymać skórę ciała w dobrej kondycji, należy zadbać o jej codzienną pielęgnację i zdrowy styl życia. W zależności od rodzaju skóry, wieku czy pory roku mogą być potrzebne w tym celu inne kosmetyki. Stosując się jednak do kilku istotnych zasad można uniknąć przedwczesnych oznak starzenia się.
-
W zdrowym ciele zdrowy duch - dlaczego warto dbać o swoje ciało?Czytaj dalej
Dbanie o swoje ciało korzystnie wpływa nie tylko na urodę, ale też zdrowie i pogodę ducha. W tym celu warto postarać się o zdrową dietę i nawyki, a także odpowiednią ilość ruchu oraz pielęgnację skóry. Pozwoli to zmniejszyć ryzyko wystąpienia różnorodnych schorzeń, poprawić swój wygląd i nabrać więcej energii, aby czerpać jeszcze więcej radości z codziennego życia.
-
Gorączka - domowe sposoby na obniżenie temperaturyCzytaj dalej
Podwyższona temperatura ciała bardzo często towarzyszy różnego rodzaju infekcjom lub stanom chorobowym. Mimo, że jest to naturalny objaw związany z systemem obronnym organizmu to jednak nie należy go lekceważyć. Wbrew pozorom, nie zawsze potrzebne są w tym celu leki przeciwgorączkowe. Warto również sięgnąć po tradycyjne, domowe sposoby na obniżenie gorączki.
-
Rodzaje termometrów, a ich dokładnośćCzytaj dalej
Termometry lekarskie mają ogromne znaczenie podczas kontrolowania przebiegu chorób. Często podwyższona temperatura jest pierwszym objawem pojawienia się infekcji lub przeziębienia, zaś w przypadku obniżonej możemy zaobserwować osłabienie organizmu. Na rynku dostępne są obecnie różnorodne rodzaje termometrów medycznych. W zależności od wybranego modelu, może wskazywać temperaturę z konkretną dokładnością.
-
Jak prawidłowo mierzyć temperaturę oraz jakie są jej normy?Czytaj dalej
Prawidłowy sposób mierzenia temperatury jest bardzo ważny, aby uzyskać poprawny wynik. W zależności od rodzaju termometru dokonywanie pomiaru nieco się różni. Wbrew również powszechnym przekonaniom nie istnieje precyzyjnie określona, stała temperatura dla każdego człowieka. W zależności od miejsca i godziny pomiaru oraz wieku pacjenta wartość może się wahać nawet do kilku stopni.
-
Inhalacje - kiedy pomagają i dlaczego warto je robić?Czytaj dalej
Inhalacje to klasyczna i wciąż popularna metoda terapii wziewnej, która umożliwia dotarcie leków do chorych sfer układu oddechowego. Doskonale sprawdzą się zarówno w przypadku niegroźnych objawów przeziębienia, jak i w leczeniu ciężkich lub przewlekłych chorób. Mogą być stosowane przez każdego, w tym dzieci powyżej 1 roku życia. Warto je stosować, ponieważ skutecznie zapobiegają nieżytowi nosa i ułatwiają oddychanie.
-
Jak prawidłowo wykonać inhalację w domu?Czytaj dalej
Inhalacje to metoda leczenia stosowana od wieków i nadal uważana za jedną z najbardziej skutecznych w przypadku chorób dróg oddechowych. Doskonale sprawdzą się zarówno na kaszel, katar czy zapchane zatoki, ale też na przewlekłe choroby, takie jak astma, różnego rodzaju alergie czy zapalenie oskrzeli. Obecnie nowoczesne urządzenia pozwalają na łatwe wykonywanie inhalacji w domu. Aby jednak czynność przebiegła prawidłowo należy zastosować się do kilku zasad.
-
Inhalator - co warto wiedzieć? Jakie mamy rodzaje inhalatorów?Czytaj dalej
Domowe inhalatory ze względu na rozwój nowych technologii stają się coraz bardziej funkcjonalne i skuteczne. Zanim jednak zdecydujemy się na konkretny model urządzenia, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych informacji dotyczących działania sprzętu. Dzięki temu nie tylko dużo łatwiej dobierzemy odpowiedni rodzaj inhalatora, ale też nauczymy się poprawnie go używać, co ma duże znaczenie dla efektywności terapii.
