Opinie o Nas
Informujemy, iż nasz sklep internetowy wykorzystuje technologię plików cookies a jednocześnie nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w tych plikach (tzw. „ciasteczkach”).

Na odporność organizmu dla dorosłych

Dorosłość to czas kiedy sami decydujemy o swoim życiu codziennie dokonując rozmaitych wyborów i podejmując decyzje. Okres ten charakteryzuje się także odpowiedzialnością i dojrzałością. Dorosły człowiek zdaje sobie sprawę, że należy systematycznie dbać o swoje zdrowie tak aby cieszyć się wigorem i witalnością przez długi czas. By jak najdłużej cieszyć się doskonałą kondycją umysłu oraz ciała warto włączyć do diety specjalne preparaty oraz suplementy diety przeznaczone dla dorosłych.

Naturalna siła witamin

Nawał obowiązków w domu i w pracy często niesie za sobą dodatkową porcję stresu oraz uniemożliwia stosowanie zbilansowanej diety bogatej w wartościowe składniki odżywcze. Niedobór witamin czerpanych z pożywienia może prowadzić do osłabienia, przewlekłego poczucia zmęczenia, a także osłabić naszą odporność. Rozważając suplementację witamin szczególną uwagę należy zwrócić na właściwości prozdrowotne witamin C oraz D. Ta pierwsza jest powszechnie znana od wielu lat. Jest uznawana za naturalnego sprzymierzeńca naszego układu odpornościowego. Ponadto witamina C cechuje się zdolnościami antyoksydacyjnymi. Skutecznie niweluje także zmęczenie i znużenie. Uznaje się, że kobiety powinny przyjmować dziennie 75 mg, a mężczyźni 90 mg witaminy C. Z powodzeniem można stosować większe dawki, należy jednak unikać przekraczania wartości 1000 mg dziennie. Od wielu lat popularność zyskują preparaty zawierające witaminę D3. Fizjologicznie jest ona syntetyzowana przez nasz organizm w wyniku kontaktu skóry z promieniami słonecznymi. Z tego powodu wielu Polaków cierpi na niedobory witaminy D3 w newralgicznym okresie jesienno-zimowym. Pierwsze objawy braków tej substancji to obniżona odporność, nadmierne wypadanie włosów czy obniżenie nastroju. O podaży witaminy D3 powinny pamiętać także kobiety, szczególnie w okresie postmenopauzalnym - chroni ona przed wystąpieniem osteoporozy wzmacniając budowę strukturalną szkieletu kostnego.

Opóźnij proces starzenia

Każdy z nas chce zachować sprawność jak najdłużej. By wspomóc organizm warto rozważyć stosowanie suplementów diety zawierających żeń-szeń. To naturalny składnik roślinny znany w medycynie od tysięcy lat. Żeń-szeń ma właściwości proenergetyczne, poprawia zdolność zapamiętywania oraz koncentracji. Jest także uważany za afrodyzjak. Dla osób uprawiających sport zaleca się także preparaty bogate w magnez. Ten pierwiastek warunkuje prawidłowy rytm serca. Chroni także przed bolesnymi skurczami mięśni oraz bierze udział w licznych procesach metabolicznych usprawniając m.in. pracę ośrodkowego układu nerwowego. Równie ważna jest podaż nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega 3. Ich spożywanie pozwala poprawić profil lipidowy redukując wartości stężeń triglicerydów oraz cholesterolu we krwi. Dzięki temu wykazuje działanie kardioprotekcyjne chroniąc m.in. przed zawałem serca. Preparatem bogatym w kwasy omega 3 jest tran.

Filtry

Katalog

Nowe produkty